専門家によると、2023年の低反発マットレストッパーベスト8

May 02, 2023

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これらは、今購入するのに最適なフル、クイーン、キングサイズの低反発マットレストッパーです。

良質な睡眠が寿命を延ばす可能性があることをご存知ですか? 朝起きると疲れているというサイクルに陥っている場合は、マットレスが原因である可能性があることが判明しました。 幸いなことに、低反発マットレス トッパーを睡眠環境に追加することは、最高の睡眠補助手段の 1 つであり、新品のマットレスに大金を費やすことなく、より快適に休むことができます。

マットレスは間違いなく睡眠環境の最も重要な要素の 1 つですが、睡眠の質を低下させる一般的な原因でもあります。 「マットレスが不快であれば、適切なサポートが得られません」と、認定医師、認定睡眠専門医であり、The Solution is Sleep の創設者であるアンジェラ・ホリデイ・ベル医師は説明します。 「それは痛みや深い眠りへの入り方や眠りの維持の困難を引き起こす可能性があり、間違いなく睡眠の質を妨げる可能性があります。」 最高のマットレス トッパーを追加すると、古いマットレスや不快なマットレスを復活させることができます。低反発素材は高品質のオプションです。

専門家をご紹介します: アンジェラ・ホリデイ・ベル医師、認定医師、認定睡眠専門医、The Solution is Sleep の創設者。 シェルビー・ハリス氏、スリーポポリス睡眠健康担当ディレクター。

「低反発フォームは優れた体圧軽減とサポートを提供し、朝の痛みによる目覚めを軽減します。この素材は体の輪郭に合わせてトッパーに沈み込み、体重を均等に分散させることができます。」と睡眠担当ディレクターのシェルビー・ハリスは付け加えます。スリーポポリスの健康。

幸いなことに、低反発マットレストッパーのオプションは数多くあります。 腰痛用のマットレス トッパー、全体的に柔らかい感触、または冷却マットレス パッドをお探しの場合でも、あなたに合ったオプションがあります。

専門家が認め、評論家に愛されている最高の低反発マットレス トッパーを見つけて、夢の国へ誘いましょう。

Linenspa のこのジェル注入低反発マットレス トッパーは、Amazon で 5 つ星中 4.5 という驚異的な評価を獲得しており、約 12,000 件の 5 つ星のレビューが付いています。 お客様は、既存のマットレスにもたらすソフトでクッション性のある感触と、高さのプロファイルを 2 インチまたは 3 インチの間で選択できることを楽しんでいます。 「ベッド用にこの低反発フォームを買って本当によかったです。今ではよく眠れています。もう痛みはありません。これは私にとって完全に状況を変えてくれました」と、Amazon で多くの 5 つ星のレビューアーのうちの 1 人は書いています。 「一晩中寝ていますが、もう痛み、打撲傷、痛み、凝りはありません。目覚めたときはとても気分が良くなりました。」

この手頃な価格の商品は、全体で 4.5 つ星の評価を獲得し、7,000 件を超える熱烈な 5 つ星のレビューを獲得しており、Amazon でトップの選択肢となっています。 2 インチの CertiPur-US 認定メモリーフォームを採用し、柔らかく快適な感触を実現します。 ある評論家は「このトッパーが大好きです！費用をかけずにまったく新しいマットレスを手に入れたようなものです。品質が良く、価格も手頃です」と書いています。 「ベッドに置いて以来、赤ちゃんのように寝ています。強くお勧めします。」

この二層マットレストッパーは、ジェルを注入したメモリーフォームの層と豪華な繊維の詰め物を組み合わせており、4インチの快適さとサポートを提供します。 圧力を軽減するように設計されており、仰向け、横向き、うつ伏せなど、あらゆるタイプの寝方に適しているとされています。 「沈み込んですぐに眠りにつくことができるマットレス トッパーをお探しなら、もう探す必要はありません。」 Amazon の 5,000 人の 5 つ星レビュアーのうちの 1 人がこう書いています。 「真剣に、あなたはそれに値する。理解してください。」

テンピュールペディックのこのトッパーは、マットレストッパーに贅沢な感触とサポートを求める方に最適です。 ブランドはこのトッパーを中程度の硬さであると評価しており、グッド ハウスキーピング テキスタイル ラボのテスターは、驚くほどしっかりした感触で優れたサポートを提供することを発見しました。 テスターは、このトッパーが何年も使用した後でも形状を完全に保っていることに注目し、価値のある投資であると評価しました。

テンピュールペディックの形状記憶フォームは、体の形にぴったりフィットし、背骨のアライメントを促進することで知られています。 沈み込みやへたりにも耐性があります。 テスターに​​よると、最初に横になると硬く感じるかもしれませんが、体の形に慣れると圧力が大幅に軽減されるそうです。 さらに、トッパーには取り外して洗濯機で洗えるカバーが付いています。

通気性があり、温度を調節するマットレス トッパーをお探しの場合は、Nolah が提供するハリス承認のオプションをお試しください。 「Nolah マットレス トッパーは冷却特性のある高密度メモリーフォームを使用しているため、暑がりで寝る人に最適です」とハリス氏は言います。 「このマットレストッパーは耐久性があり、体圧軽減に優れています。」 硬さは 2 つのレベルからお選びいただけます: プラッシュ (より柔らかい感触のため) と贅沢な硬め (より多くのサポートのため)。

このトッパーは、柔らかい感触と薄いプロファイルを維持しながら、優れた圧力軽減とサポートを提供します。 「より柔らかく、豪華なマットレス トッパーをお探しの方には、レイラ メモリー フォーム トッパーが最適です。このマットレス トッパーは柔らかな硬さがあり、深さはわずか 2 インチです」とハリス氏は言います。 「薄いですが、典​​型的な低反発フォームの感触があり、現在のマットレスに追加のサポートと圧力軽減を提供します。」 同ブランドはまた、形状記憶フォームに含まれる銅ゲルビーズが体温の調節に役立つとも主張している。

より硬めのマットレス トッパー オプションを探している人には、ホリデイ ベル博士は、Saatva のこのグラファイト注入低反発フォーム トッパーをお勧めします。彼女はこれを個人的なお気に入りと呼んでいます。 このオプションを使用すると、「温度が低いだけでなく、サポートと圧力軽減も提供されるという両方の長所を得ることができます」とホリデイ・ベル博士は説明します。 「動きの伝わりを軽減する効果もあります」ので、パートナーと同じベッドで寝る人に最適です。 このトッパーには各コーナーに伸縮性のあるアンカーバンドが付いており、どんなマットレスにもぴったりと快適にフィットします。

この Amerisleep マットレス トッパーは人間工学に基づいて設計されており、サポート、快適さ、優れた体圧軽減を提供します。 あらゆるタイプの枕木に対応できるように 2 つの硬さのオプションがあります。 コンフォートオプションは横向きに寝る人や、よりクッション性のある感触を求める人に最適で、サポートオプションは仰向けやうつ伏せで寝る人、またはさらに硬さを好む人に適しています。

グッド ハウスキーピング テキスタイルズ ラボのテスターがこのマットレス トッパーを試したところ、全体的な快適さで高いスコアを獲得し、ある人は「非常に快適で柔らかく、それでいてサポート力がある」と絶賛しました。 腰痛の病歴を持つ別のテスターは、トッパーを使用してから数週間以内に改善に気づきました。 Textile Lab では、マットレスへの損傷を避けるために、トッパーを所定の位置にスライドさせるのではなく、トッパーを持ち上げて位置を変えることをお勧めします。

ホリデイ・ベル博士によると、低反発フォームはポリウレタンとさまざまなゲル素材から作られるのが最も一般的です。 ただし、すべての低反発マットレストッパーが同じように作られているわけではありません。 最適なマットレス トッパーを選択する際に考慮すべき専門家推奨の側面を以下に示します。

✔️認定。ポリウレタンフォームのみを認証する CertiPUR-US の認証は、マットレス トッパーに難燃剤、重金属、ホルムアルデヒドなどの有害な物質が含まれていないことを保証します。

✔️密度。体の痛みや痛みが気になる場合は、高密度のマットレストッパーが最適です。 「より高密度のフォームは、より多くのサポートと耐久性を提供するだけでなく、動きの伝達を分離するのにも役立ちます」とハリス氏は説明します。 ただし、ホリデイ・ベル博士によると、多くの場合、低密度のフォームの方が暑くて寝る人に適しています。

✔️厚み。ホリデイ・ベル博士によると、マットレストッパーは通常1インチから4インチの範囲である。 彼女は、マットレスの感触を大きく変えたい場合は厚いトッパーを、少しだけ柔らかさを加えたい場合は薄いトッパーを探すことを提案しています。 薄い側のトッパーは予算に優しいオプションであり、通常はマットレスやアンダーフィットシーツに簡単にフィットします。 ただし、トッパーを厚くすると、より圧力を軽減できる傾向があるとハリス氏は言います。

✔️気を付けてください。多くのマットレストッパーは洗濯機で洗えないことが多く、洗濯機や乾燥機に入れるのが面倒な場合があるため、スポットクリーニングが必要です。 当社の専門家によると、多くの場合、取り外し可能で洗えるカバーを探していると便利です。

私たちは、認定医師、認定睡眠専門医、そして「The Solution is Sleep」の創設者であるアンジェラ・ホリデイ・ベル医師に話を聞きました。 そしてスリーポポリスの睡眠健康担当ディレクター、シェルビー・ハリス氏。 また、数え切れないほどのオンライン レビューを精査して、入手可能な最高のアンチエイジング セラムを見つけました。

ベスト・オーバーオール・メモリーフォームマットレストッパーとベストソフトメモリーフォームマットレストッパーは、Good Housekeeper Institute Textiles Labのテスターに​​よってテストされました。

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Shannen Zitz は、Prevention のアシスタント編集者で、ライフスタイル、健康、美容、人間関係に関するあらゆることをカバーしています。 以前はPrevention社の編集アシスタントを務め、ニューヨーク州立大学コートランド校を卒業し、英語の学士号を取得しました。 彼女が読み書きをしていないとしても、Reddit のスキンケアやメイクアップのフォーラムに頻繁にアクセスしたり、ジムのスクワット ラックを独り占めしたりしているのを見つけることができるでしょう。

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